Terapi Kerikil Sebagai Salah Satu Solusi Untuk Menghilangkan Lelah

    1.1  Bagian Tubuh yang Terlibat

- Reseptor peraba (kulit)

- Saraf sensorik, Saraf parasimpatetik dan saraf motorik

- Sumsum tulang belakang dorsal (spinal cord)

- Medula oblongata

1.2 Proses

Krikil memberikan impuls kepada kulit, kulit memiliki beberapa bagian struktur yakni ada bagian epidermis dan dermis. Bagian epidermis adalah bagian terluar kulit berfungsi untuk menerima impuls dari reseptor, kemudian impuls itu diubah menjadi pulsa eletrik menuju dermis pada bagian jaringan meissener. Jaringan meissener yang mendapat impuls dari kerikil tersebut bergerak hingga menyebabkan saraf sensorik (dendrit) yang menempel pada jaringan meisener bergerak. Pulsa impuls tersebut berjalan menuju dendrit dari sana terjadi transduksi elektrokimia menuju badan sel yang mana pada badan sel terdapat inti sel yang mengatur segala aktivitas saraf, pulsa impuls itu terus berjalan menuju akson (neurofibril dilapisi selubung mielin berfungsi untuk mempercepat impuls kimia) kemudian rangsangan terus berjalan hingga tiba pada sinaps.

Dari sinaps akan terjadi transmisi sinaps melalui proses sistesis neurotransmiter asetilkolin, transportasi neurotransmiter peptida, potensial aksi pada neurotransmiter menyebabkan neurotransmiter berjalan menuju post-sinaps, masuk ion Ca²⁺ untuk melepas neurotransmiter, neurotransmiter melekat pada ujung pra-sinaps. Neurotransmiter lepas dari pra-sinaps menuju post-sinaps kemudian protein dari pos-sinaps akan menangkap neurotransmiter asetilkolin yang lepas.

Kemudian impuls elektrokimia berlanjut pada sumsum tulang belakang (spinal cord) bagian dorsal, dan pada bagian dorsal impuls itu akan berjalan menuju saraf parasimpatetis untuk memperlambat jantung. Dari saraf arasimpatetis tersebut impuls akan berjalan menuju medula oblongata yang berfungsi mengontrol fungsi otonomik (tidak disadari) seperti penapasan, pencernaan, detak jantung dan fungsi pembuluh darah. Maka dari itu pijat refleksi dengan menggunakan kerikil dapat menghilangkan lelah dikarenakan dapat menurunkan frekuensi detak jantung yang diatur oleh saraf parasimpatetik. Kemudian impuls mengalir menuju saraf motorik sehingga tiba pada neuromaskuler dan dapat menggerakkan kaki untuk mengangkat dan menurunkan kaki saat terapi kerikil.

                                        

1.2 Kesimpulan

                     Terapi kerikil adalah salah satu metode untuk menghilangkan lelah kerana terapi kerikil akan mempengaruhi saraf simpapetik yang berfungsi dalam ketidaksadaran dan menenangkan. Jadi, detak jantung yang awalnya cepat karena kelelahan akan menjadi lambat setelah adanya impuls yangdiberikan oleh kerikil.

Sumber : Kallat, JW. 2010. Biopsikologi Jilid I. Jakarta: Salemba Himanioka